Alimentos

.- ¡¡Lo tengo, lo tengo!!

.- ¿El qué?

.- Las cosas que nos tenemos que tomar para mantenernos en forma

.- Mira, mira …. Esto no será como la tontería esa de levantar los brazos ,o las vitaminas esas que no nos enterábamos de nada, ¿Verdad? Que te conozco.

.- Que no, que no, esto es más fácil, me he leído el libro de Almodóvar

.- ¿El de las mujeres al borde de los nervios?

.- ¿Pero qué hablas chalá?, éste es otro Almodóvar , además no eran mujeres al borde de los nervios, sino mujeres con un ataque de nervios , bueno a lo que vamos el libro es La fórmula Almodóvar

.- ¡A mí me olvidas que lo de calcular se me da fatal!

.- Que no mujer, mira Almodóvar de lo que habla en el libro es lo que siempre hemos sospechado, que a partir de los cuarenta lo perdemos todo, pero tranquila, llevamos pocos años de pérdida y además la solución es comer una serie de alimentos.

.- Te escucho

.- Tenemos que tomar: Fosfaditilserina, L-Arginina, L-Carnitina, Melatonina, Omega-3, Q10, Triptófano, Uña de gato y DHEA.

.- ¿Y todo eso de donde lo sacamos? ¿No nos dolerá el estómago ? ¿Y para qué sirve?

.- Todo eso está en los alimentos, por ejemplo, los plátanos y las sardinas te dan la felicidad , los tomates…

.- ¿Y no es mejor una pastilla? Y ya si eso nos comemos lo que nos de la gana, después no nos vamos a acordar para qué nos servía cada uno.

.- Tienes razón , si ya no me acuerdo para que eran los tomates , pero tenemos que encontrar pronto algo , cada vez estoy peor de la cabeza, y luego está el tema de las arrugas, ya empiezan a asomar.

.- ¡Pero qué dices¡!! Sí nosotras estamos estupendas!!!

Mira lo q he hecho

.- ¡Joder! Me estas empezando a asustar